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比起體重下降,減重更重要的是「降低體脂肪」,但現代人飲食油膩又懶得運動,消除體脂肪的速度遠不及增加的速度,導致內臟油膩膩,體脂率持續上升,肥胖及其併發症伺機而動。如何抑製人體對脂肪的過度吸收?中醫師

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減肥~消脂~3個月13公斤 更新日期:2009/01/29 09:16 記者蔣文宜/台北報導 年過了一半,各種豐富好料應該已經不少下肚了吧!是該來杯消脂飲了,產後13週內便瘦了13公斤的中醫師廖婉絨,對於消脂去油相當有心得,現在她推薦一道簡單飲,自己就

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減肥是困難艱辛的一條路~~~~ 有減肥經驗的朋友們都知道!! 但,當我們工作忙碌時,有什麼東西可以幫助我們消脂又健康呢? 香剛好經過中醫診所~~~ 忍不住被"玫瑰消脂