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穴位按摩減肥方法 中醫按摩減肥技巧 第一:手握成拳頭, 以骨節為接觸點來按摩。 在腸道的位置以順時針的方向畫圓按摩。 第二:以手掌為接觸麵, 從肋骨兩邊開始, 往肚臍下方推按, 形成一個三角形的運動線路。