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產後瘦身日記 @ 醫舞定情的部落格

文/中醫科 主治醫師 李嘉菱 我們家小寶貝出生滿十個月了,最近周遭朋友紛紛向我詢問產後瘦身的秘訣。我整個懷孕期間也不過增加15公斤(最後一個月因為寶寶

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然後,其實適度的壓力也可以幫助瘦身 的啦 偷偷告訴大家其實我是前陣子考評太忙一個不小心就瘦下來了(喂 怎麼看減肥文看到一堆食物我覺得好想張大口吃哩!!!!! >///// 版主回覆:(07/18/2011 03:15:00)

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然後,其實適度的壓力也可以幫助瘦身的啦 偷偷告訴大家其實我是前陣子考評太忙一個不小心就瘦下來了(喂) PS~蘋果30號有個拍攝 所以在之前想要瘦到45公斤,孩兒們一起加油吧!! 總結一下~還是要說 均衡營養的適度節食再搭配運動 才是健康減肥,強健

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